Foto: Cruise Gym/ alantankenghoe
Am Anfang eines jeden Jahres sind viele sportlich motiviert und melden sich im Fitnessstudio an oder spielen mit dem Gedanken, sich einen Hometrainer zu kaufen. Passend dazu hat Stiftung Warentest in Ausgabe 2/2013 vier Heimtrainer unter die Lupe genommen. Das Ergebnis ist eher ernüchternd, denn keines der Geräte im Vergleich konnte rundum überzeugen. Der Reebok i Trainer S für ca. 330 Euro sei zwar für ein einfaches Training zu Hause geeignet, habe aber so viel Schadstoffe in den Griffen, dass von einem Kauf abzuraten ist. Ansonsten hat der Crosstrainer eine große Schwungmasse, acht einstellbare Widerstandstufen und eine Anzeige für Puls, Zeit, Distanz und Kalorien.
Die Montage sei aufwendig, da u. a. viele Teile verbunden werden müssen. Mit dem Christopeit Walker für ca. 90 Euro der Normklasse HC für Personen bis 100 kg Gewicht sei das Training recht eintönig, denn es können keine Belastungsstufen eingestellt werden. Aufgrund fehlender Widerstandselemente sei mit dem Christopeit Crosstrainer kein gezieltes Training möglich. Das Zusammenklappen gestalte sich aufwendig, eine Pulsmessung hat das Gerät nicht. Der Kettler Paso 109 für ca. 220 Euro ist Stiftung Warentest zufolge für das Heimtraining geeignet, sofern eine Trainingsfläche inklusive Freiraum von rund 8 qm vorhanden ist. Der Fahrradtrainer hat eine große Schwungmasse, acht einstellbare Widerstandsstufen und eignet sich für Personen bis 110 kg Gewicht. Laut Vergleich ist die Montage einfach, auch wenn die Gebrauchsanleitung etwas lückenhaft ist.
Last but not least: Das Ultrasport F-Bike (ca. 120 Euro) für Personen bis 100 kg Gewicht wurde wegen seiner ungünstigen Körperanpassung kritisiert: Durch die starke Neigung des Sattelrohrs und den geringen Verstellbereich zwischen Tretlagerachse und Sattel entstehe eine völlig ungewohnte Fahrradbewegung. Fazit: Lieber etwas mehr Geld ausgeben und bspw. den „guten“ Crosstrainer Kettler CTR 3
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