Trainieren im eigenen Wohnzimmer, nach eigenem Zeitplan: ein Online-Fitnessstudio macht es möglich. Als Fitnessstudios aufgrund der Corona-Beschränkungen zeitweise schließen mussten, wichen einige Hobby-Sportler auf die Online-Konkurrenz aus. Ob Yoga, Bauch-Beine-Po oder Fat Burner, online stehen die unterschiedlichsten Kurse zur Auswahl. Viele Webseiten kombinieren das Trainingsangebot mit Tipps zu Fitness und Ernährung. Doch können die Online-Angebote mit den Vor-Ort-Studios mithalten? Stiftung Warentest hat den Test gemacht und sich fünf Online-Fitnessstudios sowie drei kostenlose YouTube-Fitnesskanäle angesehen (Heft 9/2020). Vier Sportwissenschaftler haben den... » weiterlesen «
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